Outro dia estava conversando com uma pessoa e ela me disse que acha que depressão é frescura. Pensando sobre o tema para escrever para o blog e depois de muito refletir sobre isso, achei que seria interessante falar sobre este assunto, que muitas vezes é tratado como tabu na nossa sociedade. Confesso que como estudante de Psicologia fico triste em saber que ainda tem pessoas que pensam assim.
Apesar de as estatísticas variarem dependendo do estudo, estima-se que de 20% a 30% da população mundial sofra de depressão. Não cabe aqui discutir os critérios diagnósticos ou questionar se este número corresponde ou não à realidade. Independente das estatísticas, certamente isso NÃO É FRESCURA, DEPRESSÃO É DOENÇA! Entre os sintomas estão: perda do interesse por atividades diárias, apatia, desesperança, alterações do apetite e do sono, dificuldade de concentração, retraimento social, ideação suicida, entre tantos outros.
Apesar do avanço no tratamento, tanto no que se refere aos medicamentos quanto à psicoterapia, muitas pessoas com depressão chegam ao extremo de tirar a própria vida. O suicídio está entre as primeiras 10 causas de morte no mundo. Os dados são preocupantes: estima-se que um milhão de pessoas cometa suicídio por ano no mundo. Entre as tentativas frustradas, o número varia de 10 a 20 milhões por ano.
Diante desses dados, acredito que seja no mínimo insensato dizer que depressão é frescura. O fato de muitas pessoas pensarem assim acaba por agravar em alguns casos o quadro. Muitas vezes os próprios familiares e amigos tem dificuldade de entender o que a pessoa está passando, muito pela falta de conhecimento sobre o tema. Muitas vezes na tentativa de ajudar, dizem coisas como “você tem que ser forte, tem que lutar” e isso acaba por piorar a situação, pois a pessoa simplesmente não tem mais forças pra lutar e acaba se sentindo culpada.
Por outro lado, a própria pessoa tem dificuldade de perceber a intenção de ajuda por parte das outras pessoas. Um dos motivos pra que isso aconteça é que a pessoa com depressão passa a ter uma visão distorcida dos acontecimentos, passando a ver somente o lado negativo dos mesmos (essa talvez seja a característica mais marcante da doença).
Como eu disse lá no início a depressão ainda é tratada muitas vezes como um tema tabu na nossa sociedade. Por isso a importância de se falar abertamente sobre o tema, não só no meio acadêmico, mas entre a população em geral a fim de que se possa desmistificar a idéia de que “depressão é frescura”. Espero ter contribuído um pouco neste sentido.
Por Tamara Souza
Por Tamara Souza
Eu passo por isso, é exatamente o que você escreveu, tenho depressão, tenho desejos suicidas, mas minha família acha que não passa de frescura, minha mãe acha que depressão é coisa de gente fresca e fraca, e que só tem depressão quem quer, pois, na visão dela, qualquer um pode acabar com essa "frescura" quando bem entender, falo em procurar um psiquiatra, mas ela fala que eu não preciso de médico, pois, está convicta que depressão não é uma doença, e sim uma frescura de gente fresca e fraca, mas sabe o que é o mais estranho de tudo isso ?, ( pasmem), ela teve uma morte por depressão na família, o tio dela cometeu suicídio, será que ela acha que o cara teve um ataque fulminante de frescura e se matou ?
ResponderExcluirQuerido(a) anônimo(a).
ExcluirCom certeza depressão não é frescura, eu já tive crises fortes dessa doença. Estou melhor agora, graças a Deus, mas ainda é uma luta. Te aconselho a procurar a Jesus, pois está me ajudando muito, e também, é claro, a boa e velha terapia com um bom psicólogo. Mas sem a ajuda do Senhor fica impossível. Abraços
Tenho 14 anos To sefrendo com isso e te falo que não e frescura a minha parece não ser grave ainda .. Tenho vergonha de fala com meus amigos com meu namorado que tenho pois tenho medo de eles penssa que eu sou maluca ... Meu pais penssa que é fescura minha família penssa assim �� eu só queria ser normal como outras pessoa ��mais o que ta sempre do meu lado mi ajudando é deus pq ele sim não mi abandona nas horas que eu preciso O melhor remédio é deus pq ele sim sabe como te ajuda assim como ele ta mi ajudando
ResponderExcluirÓtima matéria, a depressão é uma doença que atinge muitas pessoas em todo o mundo, a triste realidade sobre isso é que a grande maioria das pessoas não dão atenção para este tipo de problema e é ai que está o verdadeiro problema, pois quanto mais as pessoas próximas não ligam, mais o paciente fica depressivo e consequentemente piorando mais ainda o problema. eu tenho um blog onde ajudo pessoas que se encontram
ResponderExcluirnesta situação: http://dicasparasaudeebemestar.com.br/como-sair-da-depressao/ nele abordo as melhores dicas em relação a como sair da depressão sem o uso de remédio e de forma natural, lembrando que é indispensável passar no psicólogo, pois é um profissional que está altamente qualificado para ajudar pessoas que se encontram nesta situação.
Ótima matéria, a depressão é uma doença que atinge muitas pessoas em todo o mundo, a triste realidade sobre isso é que a grande maioria das pessoas não dão atenção para este tipo de problema e é ai que está o verdadeiro problema, pois quanto mais as pessoas próximas não ligam, mais o paciente fica depressivo e consequentemente piorando mais ainda o problema. eu tenho um blog onde ajudo pessoas que se encontram
ResponderExcluirnesta situação: http://dicasparasaudeebemestar.com.br/como-sair-da-depressao/ nele abordo as melhores dicas em relação a como sair da depressão sem o uso de remédio e de forma natural, lembrando que é indispensável passar no psicólogo, pois é um profissional que está altamente qualificado para ajudar pessoas que se encontram nesta situação.
Tá com depressão,pega uma corda e se mata,só isso.!Mão com filho doente com microcefalia nenhum ficou depressiva ,no passado falar em depressão ,os antigos falavam,enxada conserta jajá!
ResponderExcluirParece uma metralhadora de merda essa sua boca em
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